陽春三月，暖意融融。3月12下午，動力學院邀請學院專職心理咨詢師陳潇琳老師開展主題為“求助是強者的行為”心理講座。
講座開始，陳潇琳老師帶領大家進行了一次自我檢測，同學們踴躍回應，對老師的提問積極反饋，會場的氣氛輕松愉快。
接下來，陳潇琳老師對一些常見的心理狀态進行了詳細的描述，幫助同學們對自己生活中不知不覺産生的情緒狀态有了初步的認識。陳潇琳老師解釋，心理咨詢分為障礙性咨詢和發展性咨詢，無論哪一種形式，都是我們在感受到自己的負面或消極影響之後積極尋求幫助，積極改變自我狀态的方式，這在本質上是我們“自我反思和自我解救”的一個過程，這恰恰說明我們擁有着開放的姿态和自我反思的心智能力。陳潇琳老師的講解幫助同學們意識到自己的思想誤區，以便及時糾正對心理咨詢的微弱“歧視”的看待方式。
最後，陳潇琳老師用匿名舉例子的方式，向大家生動地展示了咨詢者真實的一面，讓大家明白，其實每個人都有自己的小糾結，我們都需要或多或少的外界幫助，要善于尋求幫助，内外發力，度過人生中不快樂的階段，讓自己完成“蛻變”。學會與自己和解，學會去感受陽光！
講座結束，全場響起了熱烈的掌聲，願我們都能時刻保持積極樂觀的心态，做一個“心靈的強者”。讓我們期待下一次的心理講座，一起成為更好的自己！
